Mulher, é possível uma conexão maior com o seu Ser, através da atenção aos processos vividos em seu corpo no climatério.

Aos 25 anos eu já era mãe. Meu corpo havia se transformado pela gravidez. Além das mudanças físicas, a interna foi muito mais impactante. Transformou minha maneira de estar no mundo e de sentir a minha existência.

Se as transformações geradas pela maternidade, são associadas ao processo de desenvolvimento e vêm junto a muitos ganhos para quem deseja ser mãe, aquelas trazidas pelo climatério, provocam sensações e sentimentos inquietantes. Este é um período culturalmente relacionado a perdas.

O filósofo Merleau-Ponty afirma que é possível encontrar a existência, por meio do entendimento dos processos vividos pelo corpo. Que pode ser um encontro com nosso Ser. Creio nisso. Cada uma das transições vividas por nós mulheres, oferece a oportunidade de enxergar um pouco mais profundamente a nossa condição humana.

Enfrentar o climatério com a percepção de que o corpo está mudando, perdendo funções fisiológicas, com alterações diversas e com a beleza física sendo transformada, pode desestabilizar as mulheres, levando-as a percepção de deterioração, como se fossem resumidas a um corpo-carne, que precisa ser consertado.

É preciso ir além, com um movimento pessoal de ampliação da autopercepção. Buscar em si, um olhar que não se cristalize no corpo-carne, e que avance para a percepção do ser complexo que somos, rico em possibilidades.

Minha experiência interna é minha guia. É através de um corpo, também histórico, geográfico e afetivo, que a alcanço. Que acesso minhas boas novas e meus mal-estares. Minhas alegrias e meus medos. O sagrado e a minha fé.

Conectar com a minha experiência presente e experienciá-la, para depois refletir e colocá-la em perspectiva, me ajuda a avaliar com mais clareza o sentido de tudo para mim. Tem sido também, motivador e fonte de crescimento e aprendizado.

Envelhecer traz desconfortos, é desafiador, mas é uma experiência que vale a pena ser vivida. Haverá um dia em tua vida que perceberas que o envelhecimento é tua companhia desde sempre, apenas você não percebia. Como só te trazia ganhos, você chamava de desenvolvimento. Agora, que tal aceitar essa companhia ilustre e conversar com ela, para encontrar uma boa maneira de viver bem e em paz?

Texto escrito em abril/2024.